みなさん、SOELU（ソエル）というサービスはご存知ですか？
どんなものか簡単に説明すると、オンラインで自宅ヨガレッスンが受けられるオンラインヨガです。
オンラインヨガサービスがいくつもある中で、SOELU（ソエル）は利用率・顧客満足度・認知度・続けやすさ。コスパ・レッスン開講時間の量で６冠を達成するまさにNo1のサービス。
そんなSOELU（ソエル）を見て、家でもヨガレッスンが受けられるといいなと思い利用してみましたが、自分に合ったレッスンが手軽に受けられてとても良かったです。
せっかくなので、今回その良さをレビュー(+SNSの口コミも紹介)してみたので、もし気になっている方は参考にしてみてください。
ちなみにSOELUは100円（税込）で30日間レッスン受け放題をトライアルで実施しています。継続縛りもないので、気になる方は体験してみてくださいね！
SOELU（ソエル）を実際に体験して感じた３つのメリット
このレビュー記事は読むのに５分ほどかかるので、さくっと結論が知りたい方のために体験して分かった３つのメリットを先にお伝えします。
- 自宅でいつでもできる便利さがいい！
- ヨガだけじゃなくてピラティス・筋トレ・ボクササイズなど様々なレッスンが受けられていい！
- 一人じゃないからサボらずできるのがいい！
自宅でいつでもできる便利さがいい！
オンラインヨガの良さは何と言っても、自宅で好きな時間に出来ることだなと感じました。
ヨガに限らず外出をして運動をするときは、持っていくものの準備や支度時間がかかっていましたが、自宅なら好きな服装ででレッスンを受けられるのですごい便利。
僕なんかは面倒が極まったときはパジャマでレッスンを受けています（笑）
女性なら化粧をせずすっぴんで参加できるの楽ではないでしょうか？
ヨガだけじゃなくてピラティス・筋トレ・ボクササイズなど様々なレッスンが受けられていい！
SOELUはオンラインヨガを売りにしていますが、実際に参加してみるとピラティス・筋トレ・ボクササイズなど多くの種類のレッスンがありました！
ヨガはメンタルを整えたり睡眠の質を上げたりすることに役立ちますが、ダイエットには向いてません。しかしボクササイズなどを取り込みながら運動をすることで簡単にボディメイクが出来ますし、外出して複数のレッスンを受けるより圧倒的にコスパがいいですね。
SOELUはレッスンは月にどれだけ受けても料金が変わらないので、その点も使い勝手がいいですね♪
一人じゃないからサボらずできるのがいい！
そして意外と良かったのが、オンラインでポーズを指摘してくれること。
SOELUにはライブレッスンのポーズチェック枠というのがあり、そこに予約するとパソコンやタブレットのカメラ越しにトレーナーがこちらのポーズをチェックしてくれるんです！
Youtubeみたいな動画だけだとこちらのポーズを指摘してくれませんから、これはSOELUならではの魅力と言えますね！
もちろん動画レッスンや講師から見えないけどリアルタイムでレッスンを受けられるギャラリー枠というのがあります。
その時の気分で自分の好きなレッスンシステムを選ぶといいですね！
SOELU（ソエル）を実際に体験して感じた３つのメリットまとめ
SOELUを体験して分かった３つのメリットを再度お伝えすると
- 自宅でいつでもできる便利さがいい！
- ヨガだけじゃなくてピラティス・筋トレ・ボクササイズなど様々なレッスンが受けられていい！
- 一人じゃないからサボらずできるのがいい！
です！
外に出るのが怖い・・という方にも安心して取り組むことが出来るサービスでもあるので、運動不足や前はレッスンを受けていた方にはぜひ試してみてほしいですね！
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SOELU（ソエル）のオンラインヨガを実際に体験レビュー！
さてここからは実際にSOELUを使ってオンラインヨガを体験したときの流れをレビューします。
SOELUには実際にリアルタイムでレッスンを受けることが出来るライブレッスンと、録画された動画を見て24時間いつでもレッスンを受けられるビデオレッスンの2つの形式があります。
さらにライブレッスンでは自分のカメラを接続して講師にポーズをチェックしてもらえるポーズチェック枠と、カメラは接続せず動画のようににレッスンを受けるギャラリー枠があります。
今回はそのすべてを形式でいくつかレッスンを受けてきた感想とそれぞれの上手な使い方をご紹介しますね。
ライブレッスンのポーズチェック枠を予約・体験しておすすメおｎレッスンを選びました
自分のポーズをチェックしてもらえるポーズチェック枠のライブレッスンで紹介するのは、「美脚ヨガ」「朝のピラティス」「ベーシックヨガ」の３つです。実際にはもっとたくさん受けてますが、ポーズチェックにはこの３つがおすすめと思いました！
３つのコースそれぞれの特徴は下記。
・美脚ヨガ：冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて。｢美しく立つ｣｢美しく歩く｣といった美脚なを目指すコース。
・朝のピラティス：基礎代謝アップ・歪みの改善・それに伴う身体の不調を整えていくと共に美しい姿勢と身体づくりを目指すコース。
・ベーシックヨガ：身体全体のメンテナンスが目的。朝身体を目覚めさせるためにも、夜就寝前に休ませるためにも有効な、ヨガ経験を問わないベーシックなヨガコース。
この３つをポーズチェック枠でおすすめした理由は、画面越しでチェックしてもらうため、動きが激しいレッスンより、ゆっくりとポーズをとるレッスンの方が有意義に活用できたと感じたためです！
その他にポーズチェック枠で良かったのは画面越しに声がかかる事があるのでしっかりしないと！という意識が生まれたことですね。
ライブレッスンのギャラリー枠を予約・体験して、おすすえめのレッスンを選びました
リアルタイムだけど見られることのないギャラリー枠で紹介するのは、「お休み前のストレッチ」「ねころびヨガ」「ディープリラックスヨガ」の３つです。個人的に
３つのコースそれぞれの特徴は下記。
・お休み前のストレッチ
・ねころびヨガ
・ディープリラックスヨガ
この３つをギャラリー枠でおすすめした理由は、お風呂から上がり寝る前にゆったりとしたヨガを入れるととてもリラックス出来るからですね。
その他にギャラリー枠で良かったのは、時間が決まっているからサボらない意識が生まれたことですね。
ビデオレッスンで好きな時間にヨガ体験をおすすめのレッスンを選びました
自分の好きな時間にレッスンが受けられるビデオレッスンで紹介するのは、「ボクササイズ」「小顔フェイシャルマッサージ」「ダンササイズ」の３つです。個人的に
３つのコースそれぞれの特徴は下記。
・ボクササイズ
・小顔フェイシャルマッサージ
・ダンササイズ
この３つをビデオレッスンでおすすめした理由は、ポーズチェックがあまり必要なく何度も繰り返しレッスンを受けることで効果が出るレッスンだからですね。
定期的なレッスンが必要なボクササイズなどはいつでも受けられる方が便利でしたね。
SOELU（ソエル）でヨガをしてみた感想
SOELUを体験して分かった３つのメリットを再度お伝えすると
- 自宅でいつでもできる便利さがいい！
- ヨガだけじゃなくてピラティス・筋トレ・ボクササイズなど様々なレッスンが受けられていい！
- 一人じゃないからサボらずできるのがいい！
です！
記事の冒頭でもお伝えしましたが自宅だからこそ出来る良さ、がこのSOELUには詰まっていますね！このご時世で外には出たくないけど、ヨガや運動がしたい！という方に特におすすめのサービスだと感じました！
しかも最初の30日間は100円（税込み）しか発生しませんし、継続縛りも一切ありません。コンビニで一回水500ml買うくらいの値段です（笑）
ぜひ一度試してみてくださいね。
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SOELU（ソエル）の口コミ・評判をSNSで調べてみました
最後にSOELUを実際に利用してい方の口コミをSNSで集めてみました！いい口コミも悪い口コミも関係なく集めたので、ぜひ見てみて下さいね。
今日のお庭😊
久しぶりに晴れ間がのぞきました🥰
SOELU
朝ヨガ.
背中引き締めバレエスタイルフィット 受講で美姿勢に…👯♀️ジム友から沖縄パッションフルーツをお土産にいただきました🥭
爽やかな甘酸っぱい香り、南国のお味がしました😋✨ pic.twitter.com/jQednWDdkC— はるちゃん🌹 (@HOdu0GethyF3nQn) July 10, 2021
#今日のソエル #SOELU #オンラインフィットネス
7/10
1.肩首すっきりストレッチ
2.からだほぐしヨガ
1はレッスン自体はよかったけど、音声がこもって聞きづらくちょっとストレス感じて残念。今日もお疲れ様でした。
— ayyb (@ayyb0215) July 10, 2021
SOELU(ソエル)でベーシックヨガを受講
171回目のレッスン参加🧘♀️久々になってしまったSOELU報告😅
YOCO先生のレッスンはいつも気持ちいい😊
股関節周りが気持ちよく伸びた😃
太腿の筋肉痛まで消えてしまった👍🥰— maco舞香9611 (@9611Maco) July 13, 2021
SOELUでYAYA先生のZUMBAを受講しました！これまでで68回目の受講でした。
昨年12月から始めて、まだたったの68回かぁ。
ツイ友さんなら１ヶ月もかからないだろうな。
目指せ❗️ 年内1️⃣0️⃣0️⃣回🤣先生、ご一緒したツイ友さん、今夜もありがとうございました😍💕💖#今日のソエル #SOELU
— 小澤 (@totumiyulady) July 9, 2021
今日、金曜日は🧘♂️🕺🏊♂️
午前中、SOELU 陰ヨガ受講
ポーズを長くキープするので、硬い
こうちゃんにはgood😊🧘♂️😊午後、ソウルダンス
7月ver 2回目
若き時代のDisco 、フリはあるが、音楽に乗り、楽しく😊🕺😊夕方、軽く4泳法
キック&コンビ1,000m雨、コロナに負けず、ガンバ😊🧘♂️🕺🏊♂️😊
— こうちゃん (@dvBip2h0MvuuXg0) July 9, 2021
今日は上半身強化デーなのでソエルのレッスンも上半身アプローチ！15分で程よく汗をかいて爽快！夕方のウエスト集中鬼トレにも入る予定
SOELU(ソエル)で鬼レッスン☆ウエスト集中トレーニングを受講しました。
これまでで471回目のレッスン参加でした。 https://t.co/sYAU2mFhzD #SOELU #今日のソエル— うめぼしねこ (@pickled_plum66) July 13, 2021
ハタヨガ楽しかった〜
ウジャイ呼吸久々にやったわ🤣SOELU(ソエル)でハタヨガ(初級)を受講しました！これまでで148回目のレッスン参加でした。#今日のソエル #SOELU https://t.co/hhevOyh8Zc
— ひゃん (@ymn_y) July 13, 2021
SOELU(ソエル)で代謝アップヨガを受講しました。
これまでで900回目のレッスン参加でした。
最近ハマっているかんのまいこ先生のクラス😊
キリ番で参加出来て嬉しい✨🤩
毎回必ず面白いポーズにチャレンジが出来るのも楽しみなクラス🌟https://t.co/D0Coptmlln #SOELU #今日のソエル— シドニーの青い空🇦🇺🐨🦘【ヤスコ】 (@ILMYSYD1) July 12, 2021
SOELU（ソエル）の料金やキャンペーン
SOELUはトライアルは100円で申し込みできますが、2か月目以降は下記プランごとに料金が分かれます。
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STANDARDスタンダード
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まずはお試しで登録してみ たい方、他のフィットネス やスタジオと併用して レッスンを受講したい方 |
ライブレッスン 月8レッスン |
ビデオレッスン 見放題 |
1ヶ月コース 月2,980円 (税込3,278円) |
12ヶ月コース 月1,980円 (税込2,178円) |
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PREMIUM LITEプレミアム ライト
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人に見られず 自分のペースで 集中したい方 |
ライブレッスン ギャラリー枠※ 受け放題 |
ビデオレッスン 見放題 |
1ヶ月コース 月5,980円 (税込6,578円) |
12ヶ月コース 月3,980円 (税込4,378円) |
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PREMIUMプレミアム
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週2回以上レッスンを 受講したい方、 運動を習慣化したい方 |
ライブレッスン ギャラリー枠※ 受け放題 |
ビデオレッスン 見放題 |
1ヶ月コース 月8,980円 (税込9,878円) |
12ヶ月コース 月5,980円 (税込6,578円) |
SOELU（ソエル）の解約方法
月額プランご登録の方はまず、ご契約期間について以下にてご確認ください。
【パソコンの場合】
マイページ→アカウント設定→料金プラン【タブレット、スマートフォンの場合】
※アプリからはお手続きができかねます。iOSの方はSafari、Androidの方はChromeから下記ページにログインしお手続きください。
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公式HPへアクセスする12ヶ月コースご利用中の方は、原則12ヶ月間ご継続いただくことでの割引が発生しておりますのでコース途中の解約ができなくなっております。
契約期間終了月になり、解約可能な状態になると契約期間の表示が「解約はこちら」に切り替わります。
解約可能月となられた方は、内容をご確認の上、「解約はこちら」へお進みください。
なお、休会をご利用いただくと月額料金のお引落はございませんが、お持ちのチケットは休会期間中もご利用いただけます。
コース途中での解約をご検討の方は、以下関連のよくあるご質問をご確認いただき、ご希望の場合はカスタマーサポートまでご相談くださいませ。
【注意事項】
1ヶ月コースの場合でも、ウォーターバック購入後3ヶ月以内の場合は、ウォーターバックに対する違約金が発生いたします。違約金のお支払は1ヶ月コース解約後、無料会員退会時にご登録いただいたお支払い方法から引き落とされますのでご了承ください。引用：公式HP
